Женские Мысли

Как лечить варикоз без операции?

Как лечить варикоз без операции?

Как правило, варикозное расширение вен на ногах больше беспокоит женщин, поскольку портит внешний вид голеней и бедер. Но у мужчин это заболевание встречается не реже. В этой статье речь пойдет о причинах патологии и о том, как лечить варикоз без лекарств и операций.

Причины заболевания

В венозных сосудах ног кровь течет снизу вверх. 80 % этого оттока обеспечивается работой икроножных мышц. При их сжатии кровь проталкивается вверх, а при расслаблении «падает» вниз, но этому процессу препятствуют клапаны.

Расширению вен способствует слабость их стенок, вследствие которой сосуд увеличивается в диаметре. Это приводит к тому, что клапаны не могут смыкаться, то есть возникает их относительная недостаточность, вследствие чего поток крови устремляется вниз. В результате образуются расширенные венозные узлы. 

Предрасположенность к слабости сосудистой стенки, которая становится основной причиной варикозной болезни, передается по наследству. Но с этой патологией можно успешно бороться без лекарственных препаратов и операций.

Как избавиться от варикозного расширения вен на ногах или существенно уменьшить его?

Для улучшения венозного оттока необходимо повысить коэффициент полезного действия икроножной мышцы, то есть усилить ее. Сделать это можно путем полного расслабления забитых волокон, которые находятся в напряжении постоянно, даже ночью. Именно эти волокна мешают мышце достигать полной релаксации и лишают силы при сжатии. Такое состояниенеизбежно приводит к снижению КПД мышцы и к последующему варикозному расширению вен в ногах. Расслабление забитых волокон значительно улучшает ситуацию. Коэффициент полезного действия мышцы после этого достигает 100 %.

Эффективная растяжка для профилактики варикоза

Порядок выполнения упражнения на растягивание икроножной мышцы:

  • Подойдите к стене, станьте к ней лицом.
  • Поставьте ногу на пятку, а стопу поднимите максимально вверх, упираясь носком о стену.
  • Колено выпрямите и подтягивайте ногу к вертикальной плоскости опоры. Удерживайте это положение 2 минуты.
  • Повторите все перечисленные действия другой ногой.

Это упражнение хорошо растягивает икроножную мышцу и освобождает все забитые волокна. Если вы будете выполнять такую растяжку ежедневно, мышца восстановит полноценную работу. Этот способ – отличная альтернатива тому лечению, которое предлагают сосудистые хирурги. 

Почему операция не решает проблему?

Пациентам с расширенными венами предлагают лечить варикоз с помощью хирургической операции. Но при этом, к сожалению, достигается лишь эстетический эффект, то есть некрасивые узлы исчезают и кожа приобретает более привлекательный вид. 

Но объем крови, который протекает по сосудам ног, остается прежним. Однако после операции вся нагрузка приходится на меньшее количество вен, стенки которых так же слабы. Виду усилившегося давления крови на сосуды варикоз продолжит прогрессировать с еще большей скоростью. Бесконечно проводить операции по удалению сосудов невозможно, поэтому такой путь лечения варикозного расширения вен у многих специалистов вызывает сомнения. 

Гораздо проще и эффективнее ежедневно делать растяжку голеней. Лучше всего выполнять ее перед сном, поскольку двухминутное растягивание мышцы выключает ее из движения на несколько часов. Для профилактики варикоза можно выполнять упражнение и днем, но в течение 60 с., дважды в сутки.

Оставить комментарий

Наша группа ВК:

Подпишитесь на рассылку:

Наши друзья:

vladshtora33

Your Header Sidebar area is currently empty. Hurry up and add some widgets.

Яндекс.Метрика